Desde Agosto que eu e a minha mana mais nova nos propusemos a fazer caminhadas. Sinceramente, eu achei que no final do mês elas iam terminar, porque apesar de estarmos determinadas achava que a preguiça se ia apoderar de nós. O facto é que apesar de todas as contrariedades (chuva, frio, até pouca vontade) continuam até hoje e já lá vão 5 meses.
Elas têm servido como exercício físico, mas essencialmente mental pois aproveitamos para desabafar, dizer disparates, ou seja, pôr a conversa em dia! Para mim são úteis para desanuviar a cabeça de um dia passado em casa (este ano em termos profissionais é para esquecer) para ela servem para serenar depois de um dia passado no escritório.
Há quem me diga que não devia fazer as caminhadas por causa da gravidez e, por isso, todas as vezes que vou à consulta faço questão de perguntar à médica se posso continuar a caminhar, ela diz que devo. Até “ordens” em contrário vou continuar.
Elas têm servido como exercício físico, mas essencialmente mental pois aproveitamos para desabafar, dizer disparates, ou seja, pôr a conversa em dia! Para mim são úteis para desanuviar a cabeça de um dia passado em casa (este ano em termos profissionais é para esquecer) para ela servem para serenar depois de um dia passado no escritório.
Há quem me diga que não devia fazer as caminhadas por causa da gravidez e, por isso, todas as vezes que vou à consulta faço questão de perguntar à médica se posso continuar a caminhar, ela diz que devo. Até “ordens” em contrário vou continuar.
6 comentários:
Acho que fazem muito bem! Eu também entrei nessa à algum tempo, mas a chuva e o frio (e a minha vontade, principalmente!!!) deitaram tudo a perder! Mas vou tentar retomar as caminhadas! Vou ver se a Lena alinha! Por falar nisso (ela vai perdoar-me, eu não me aguento) tenho de contar: Éiuuumm menino!!
Olha, bigada pelo comentário no blog (e tens resposta lá)!!!
Bjs
Não sei de onde és mas se algum dia quiseres vir caminhar aqui para os nossos lados, eu e o Tiago acompanhamos-te. Bom, para o Tiago é mais correrias do que caminhadas...lol
bjs
Caminhar é importante, mas sempre qb. Olha eu tive que parar depois do médico me ter dito que os níveis do liquido amniótico estavam baixos.
Acho que estás a fazer muito bem... Só queria que a temperatura aqui onde vivo agora me deixasse continuar a fazer as minhas tão "amigas" caminhadas que fiz desde Abril até Setembro do ano passado, ainda fiz algumas no inicio da gravidez (setembro) mas agora não dá mesmo! Pretendo recomeçar assim que a temperatura deixar...
Boas caminhadas e bjs
Também questionei a minha médica sobre as caminhadas e ela não apontou nenhum inconveniente desde que eu me sinta bem. O importante é aprendermos a escutar o nosso corpo e conhecermos as nossas limitações.
Vamos ver quanto tempo nos aguentamos, ou melhor vocês se aguentam!
Essa barriguinha, cada vez maior e mais pesada.
Mesmo assim dava-nos um prazo mais pequeno.
Depois, vão ser uns meses sem fazer as nossas noitadas extravagantes estrada acima estrada abaixo.
Mas deixa que vem aí a loucura total.
Vamos fazer cada “rave” com a Luísa noite fora...
Ou então não!
Vamos todos para a caminha que ela vai ser uma dorminhoca.
Bj
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