As nossas noites não têm sido fáceis. A Luísa costuma adormecer umas vezes por volta das 2h, outras das 3h, outras das 4h, outras das 5h e ontem adormeceu às 6h da manhã!!! Nos últimos dias, apesar de acordada e rabugenta, não tem chorado tanto como até aqui. A noite é alternada entre a mama, as tentativas quase sempre falhadas de colocar a chucha, uns passeios pelo quarto, umas canções...são inúmeras as vezes que a deito, mas dali a 5 minutos lá está ela com os olhos bem abertos e a choramingar.
Sinto-me cansada e o papá também. Agrava o meu cansaço o facto de ter de ser eu sozinha a cuidar dela durante a noite, uma vez que o Nuno trabalha por turnos. Dá-me apoio durante o dia, mas as noites só mesmo as do fim de semana.
Durante o dia, normalmente, faz uns bons soninhos. Eu já lhe disse “Filha, claro/dia=acordada e escuro/noite=dormir”, mas ela ainda não entendeu, quando é que entenderá?
Sinto-me cansada e o papá também. Agrava o meu cansaço o facto de ter de ser eu sozinha a cuidar dela durante a noite, uma vez que o Nuno trabalha por turnos. Dá-me apoio durante o dia, mas as noites só mesmo as do fim de semana.
Durante o dia, normalmente, faz uns bons soninhos. Eu já lhe disse “Filha, claro/dia=acordada e escuro/noite=dormir”, mas ela ainda não entendeu, quando é que entenderá?
17 comentários:
O Rodrigo ao início tb tinha os sonos trocados. É muito chato mas tende a regularizar.
Jocas
Conselho que nem sempre/quase nunca resulta mas... - Deita-a muito perto de uma janela bem ensolarada para lhe ser difícil dormir muito de dia... Quanto menos dormir de dia melhor dormirá de noite...
Tenta amiga...
bjs grandes
Até breve ;)
No início é sempre mais complicado, mas é preciso arranjar-lhes uma rotina.
Por exemplo, durante o dia há sempre barulho cá em casa: máquinas de roupa, TV, música, fala-se em voz alta, etc. Ela lá vai fazendo umas sonecas, mas nunca durante muito tempo.
E de noite evitar os estímulos. Aos poucos ela foi percebendo.
Boa sorte e beijocas
Realmente essa é uma fase complicada, mas por essa altura o pedrocas já adormicia quase que sozinho na cama dele...
Durante o dia, não. É preciso ou adormce-lo no carrinho, ou colo e outra maneira...
mas à noite tentei sempre pô-lo na cama por volta das 8h/8h30, depois da maminha e tentava evitar estar sempre ao lado dele... rapidamente aprendeu e ainda hoje adormece logo...
Amiga espero que consigas lhe dar uma rotina, para poderes descansar que é fundamental...
Beijocas grandes para vcs
Adoro vir aqui... mesmo sem comentar (desculpa)
As noites são mesmo muito complicadas... Espero que vocês consigam aranjar uma maneira de descansar apesar de tudo...
bjs
Olá
Obrigada pelo comentário que deixaste no meu blog, como resposta vim aqui visitar-vos.
O meu filhote tb é muito dificil de dormir. Quanto nasceu estava sempre acordado até às 2/3 da manhã depois fazia sonos tão custos que eu andava de rastos. Depois foi-se habituando, aos poucos e poucos mas é uma criança que dorme mal, chora de noite, chama a mamã e fala de coisas que se passaram durante o dia... Enfim, quase, quase que aprendi a viver sem dormir! :)
Beijocas e prometo voltar mais vezes
Maria Pereira + João Dinis 826 meses)
www.era1xeu.blogs.sapo.pt
É duro, é muito duro!!
Para responder à tua pergunta só te digo que:
Ela entenderá quando entender que deve entender!
Entendes-te?
É mais ou menos como o outro:
“eu sei, que você sabe que eu sei...”
(já ñ me lembro bem)
jocas
Acho que já disseram tudo. Há que ensinar a distinção entre a noite e o dia. De dia, os sons todos, sem receio, como é normal. À noite, tudo apagado, sem grandes barulhos, calmo. Às vezes ajuda mudar de roupa. Aos poucos, a Luísa há-de habituar-se a essa rotina.
Bjos
Cristina
Espero que passe depressa. Deve ser complicado. O Pedro sempre dormiu a noite toda, mesmo dentro da minha barriga. Sentia-o mexer até às 22horas, daí até às seis da manhã nunca mais o sentia.
Beijos
Imagino que seja muito chato quando nos trocam as voltas, felizmente o Diogo ainda não me fez dessas e durante a noite já dorme da meia-noite até às 5h da manha, mama e volta a adormecer até às 9h/10h.
Pode ser que com o passar das semanas ela tb começe a dormir mais horitas e não troque os sonos...
Ps - Das-lhe banho à noite???
É que o meu Diogo fica bem calminho depois do banho e penso ser por isso que adormece bem.
Bjs,
Anabela e baby Diogo
Sei bem o que dizes e o que custa estar sózinha à noite. Eu estou com os meus pais mas não os acordava de noite, por vezes a minha mãe levantava-se para ver o que se passava mas é evidente que era eu que ficava acordada ;)) O melhor que tens a fazer é aproveitares a tarde ou as horas q ela dorme para dormir tb. Eu fiz isso e resultou, as noites aguentam-se bem melhor.
beijinhos a vcs.
Ai amiga, imagino que não seja nada fácil!
Não tenho prática nenhuma que me permita dizer seja o que for, mas pelo que tenho lido e escutado acredito que seja uma fase que está quase, quase a passar! Vamos esperar que sim, né?!
Quantos às noites sozinha... também vou saber o que é isso! Que remédio!
Bjokas grandes e compreensivas!
Eu bem te compreendo.
Olha, de dia ele está na alcofa ao pé da janela, para estar com bastante luz. Chucha....raramente fica mais de 5 minutos. Sou como tu, as mamocas fazem de chucha. Sacaninhas.
Eu de noite, quando tenho de dar de mamar, vou para a sala. Nós estamos em casa, os pais vão trabalhar. Mas também nos causa mais cansaço, não é?
Como te compreendo.
Beijinho grande e força!
Sónia e Guilherme
Isso também aconteceu connosco! O Gonçalo só começou a dormir de noite aos 2 meses. Mas depois ficou certinho pois desde essa altura que tem hora para dormir.
Tens que a ajudar a perceber o que é o dia e a noite. Por exemplo, não a deites no mesmo sítio de dia e de noite, de dia deixa-a ouvir barulhos, estar com luz, etc. À noite qd ela acordar fala baixinho, usa o mínimo de luz e vai tentando sempre adormece-la.
Connosco também ajudou deixar de mudar a fralda durante a noite (para ele era uma brincadeira). Só mudava se tivesse cocó. Assim, aos poucos eles aprendem mas é preciso muita paciência...
bjs
Esqueci-me de falar numa coisa muito importante. Podes vincar ainda mais a rotina do sono se também lhe deres sempre o banho à mesma hora antes de deitar. Além de criar rotina, acalma a maioria dos bebés.
bjs
Rotinas,já ouviste falar, né?
Parece que fazem milagres e acho que é mesmo de um que vocês estão a precisar!
www.contentedbaby.com/
Se não tiveres tempo para ir ao site, deixa-me um recadinho no blog que eu como tenho o livro, posso traduzir-te o capítulo das rotinas para a idade da Luísa. Olha que até agora tem resultado com toda a gente!
Beijos
O Tomé tem dormido durante a noite, acorda de 3 em 3 para a maminha, ou seja durmo 2 horas às prestações..lol
As rotinas sem dúvida que são importantes, o banho, o ritual para dormir..etc..etc.. mas isso às vezes não resulta!
É essencial que aproveites para descansar durante o dia, enquanto ela dorme..tu dormes também.
(Vou pensar em ti quando acordar de noitita.. assim estamos as duas em sintonia :)
beijocas grandes
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